Ikhlas sebagai Relaksasi Hati

Kadang kita sering mendapatkan sesuatu yang tak terduga, baik yang menyenangkan maupun yang menyakitkan. Akan tetapi jika kita berlapang dada untuk menerima semuanya dengan ikhlas, melakukan segala sesuatu hanya karena Allah SWT semata maka apapun itu akan terasa lebih menyenangkan. Suasana hati yang semula muram menjadi lebih bahagia karena kita bisa menerima semua hal dengan ikhlas dan penuh rasa syukur. Rasa senang membuat syaraf-syaraf di seluruh tubuh kita yang semula tegang karena perasaan sedih, kecewa dan marah akan berubah menjadi lebih lebih rileks.