3 Manfaat Memiliki Payuydara Kecil !!

Semakin banyak saja wanita yang memasang implan palsu untuk menjadikan payudara lebih berisi. Padahal, ilmu pengetahuan telah menemukan bahwa cara instan memiliki dampak buruk bagi kesehatan.

Kini, lebih banyak wanita merasa malu memiliki ukuran payudara kecil hingga harus “menyumpalnya” dengan berbagai cara. Simak tiga alasan Anda lebih baik punya payudara kecil ketimbang payudara besar, seperti diulas Cosmopolitan.

Lebih nyaman

Sebuah studi University of Wina menemukan bahwa payudara besar kadang kurang sensitif dibandingkan yang lebih kecil.

"Payudara besar memiliki jaringan lemak lebih banyak dibanding jaringan kelenjar, yang merupakan bagian paling sensitif,"

"Dengan payudara yang lebih kecil, kelenjar lebih mudah terangsang selama foreplay karena tidak tertutupi oleh lapisan lemak,”

Dan karena payudara kecil memiliki berat yang ringan, maka pemiliknya akan lebih mudah bergerak.

Lebih sehat

Punya payudara kecil juga baik untuk tubuh Anda dengan cara yang lain.

"Dalam tes kesehatan, lebih mudah untuk mendeteksi benjolan di bagian belakang payudara pada wanita dengan payudara lebih kecil, karena hanya terdapat sedikit lapisan untuk dilalui,"

Dan ternyata, payudara kecil bisa menyelamatkan leher Anda. Payudara lebih besar tentu menjadi lebih berat yang akan memberi tekanan pada tubuh, khususnya leher.

"Payudara besar akan mengubah postur tubuh karena leher harus menopangnya. Alhasil, dia lebih sering mengalami sakit kepala,"

Lebih awet muda

Pria membutuhkan cara untuk mengetahui usia seorang wanita, rahasia yang kerap wanita sembunyikan.

"Mereka melihat tanda-tanda fisik, termasuk kelenjar payudaranya. Payudara lebih besar akan melorot dari waktu ke waktu, yang merupakan indikator wanita tersebut sudah tua. Lebih sulit menilai usia wanita jika dia memiliki payudara yang lebih kecil,"

www.forum-buku.blogspot.com

What ! Wanita Lebih Baik Mati Demi Tubuh Langsing ??

Setiap wanita pasti ingin memiliki berat badan ideal untuk menunjang penampilannya. Tak heran jika jutaan wanita rela melakukan banyak cara untuk mewujudkannya. Bahkan, mereka rela menjalani metode penurunan berat badan setidaknya satu tahun dalam kehidupan mereka. Demikian hasil penelitian terbaru.

Sebuah survei terhadap siswa perempuan berusia 18-65 di universitas Inggris menemukan fakta, bahwa hampir satu dari tiga akan bersedia untuk mati muda untuk menukarkan gambar “ideal” dari wanita seksi seperti model Kelly Brook atau aktris Scarlett Johansson.

Temuan ini semua lebih mengejutkan, karena hampir semua dari mereka yang disurvei berada dalam angka bobot tubuh normal.

Sebanyak 16 persen wanita yang disurvei mengatakan, mereka akan menukar satu tahun kehidupan mereka untuk memiliki tubuh ideal, dan 10 persen bersedia untuk menjalani metode penurunan berat badan antara dua dan lima tahun. Demikian yang disitat dari Dailymail, Kamis (31/3/2011).

Banyak wanita menilai memiliki tubuh yang kurang sempurna, dengan 2 persen bersedia mengorbankan sampai satu dekade dalam hidupnya, dan satu persen mengatakan mereka akan menyerah setidaknya 21 tahun lebih muda untuk menukarkan bentuk tubuh yang lebih langsing.

Secara keseluruhan, 30 persen dari 320 perempuan yang disurvei mengatakan, mereka akan bersedia untuk melakukan metode penurunan berat badan. Di seluruh negeri, ini akan sama dengan jutaan perempuan.

Dan dengan mereka yang disurvei berkisar di usia 18-65, penelitian menunjukkan bahwa tidak hanya para remaja yang terganggu dengan kegelisahan tentang tubuh mereka. Mereka juga mengatakan bersedia untuk berkorban banyak untuk terlihat lebih baik. Yaitu berkorban dengan teman, keluarga, dan keberhasilan akademis.

Hampir setengah orang mengatakan, gangguan makan merupakan masalah bagi wanita di kampus mereka dan 79 persen ingin menurunkan berat badan, meskipun sebagian besar (78 persen) memiliki gizi atau berat badan normal.

Rata-rata kaum hawa mengatakan, mereka ingin kehilangan lebih dari satu 6,35 kg dari bobot tubuhnya, dengan hanya 3 persen mengatakan mereka ingin menambah berat badan.

Kelly Brook paling sering dinilai sebagai selebriti dengan tubuh yang sempurna, diikuti oleh penyanyi Beyonce, lalu aktris Jessica Alba, dan Scarlett Johansson.

Dr Phillippa Diedrichs, pakar gangguan makan dari University of the West of England, mengatakan bahwa mereka yang disurvei berkisar antara usia 18-65 tahun. Dengan kondisi itu, jelas bahwa kepercayaan tubuh seksi tidak dilihat dari usia.

"Ini benar-benar menyoroti betapa pentingnya penampilan bagi perempuan. Sayangnya, berat badan dan bentuk tubuh dipandang sebagai bukan hanya mengindikasikan betapa indah mereka, tapi juga sering dianggap sebagai penanda kesuksesan dalam hidup mereka," kata Dr Phillippa.

Lebih lanjut Dr Phillippa menambahkan, wanita tidak harus menjalani cara ekstrem dengan menjadi anoreksia atau bulimia untuk menjawab kekhawatiran mereka terhadap berat badan. Diet dan latihan ekstrakeras dapat menjaga kesehatan serta mewujudkan keinginan miliki tubuh ideal.

Pendiri Succeed Foundation Karine Berthou, yang telah menderita anoreksia dan bulimia di masa lalu, mengatakan industri fesyen menempatkan terlalu banyak tekanan pada perempuan untuk memiliki tubuh langsing.

"Pesan yang kami dapatkan dari industri fesyen adalah bahwa Anda harus kurus untuk dicintai dan itu adalah pesan yang salah. Tidak ada aturan dalam hal ukuran. Kita tidak harus fokus pada ukuran, bukan merupakan elemen penting dari kehidupan,"

Tetapi Petrus Morris, seorang psikolog konsultan klinis yang mengkhususkan diri dalam gangguan makan di Rumah Sakit Huntercombe di Maidenhead, memperingatkan bahwa keprihatinan terhadap berat badan tidak cukup untuk memicu gangguan makan.

www.forum-buku.blogspot.com

3 Cara Ampuh Uji Kesetiaan Pasanganmu !!

Ingin mengetahui seberapa cocokkah Anda dan pasangan dalam mengarungi hubungan jangka panjang? Cobalah ketiga kegiatan ini yang memang dirancang untuk menguji hubungan Anda berdua.

Jika dapat melaluinya dengan mulus, berarti Anda dapat menempuh masa depan bersama si dia dengan penuh kebahagiaan. Apa saja ujiannya? Ini dia bocorannya seperti diulas Sheknows.

Lakukan perjalanan

Tes melakukan perjalanan adalah tes kompatibilitas tertinggi. Mungkin kedengarannya memang indah, tapi dalam kenyataannya melewati tantangan selama perjalanan bukanlah hal yang mudah.

Selama perjalanan pasti banyak kesulitan yang ditemui. Nah, di sanalah Anda dapat saling menakar dapatkan Anda berdua mendukung satu sama lain? Dapatkah Anda berkompromi terhadap pilihan musik yang dipasang salah satu dari Anda, bagaimana Anda menavigasi arah, siapa yang memutuskan berhenti di sebuah titik dan bagaimana Anda berdua mengatasi kesulitan tersebut.

Intinya, bagaimana Anda menjadi pemandu perjalanan dengan baik sambil mengetengahkan topik berkaitan dengan kehidupan rumah tangga yang kelak akan dibangun bersama.

Dari tes ini Anda bisa mendapatkan nilai seputar bagaimana Anda berdua menghadapi sebuah konflik (resolusi konflik), kemampuan untuk berbagi waktu dan menciptakan ketenangan bersama, atau bagaimana Anda berdua menghargai kompatibilitas musik.

Berikan 20 pertanyaan sebagai ujian

Untuk menguji hubungan, Anda memerlukan 20 potongan kertas kecil, dua pena, dan topi atau mangkuk. Masing-masing dari Anda menuliskan 10 pertanyaan yang ingin Anda tanyakan pada pasangan. Pertanyaan ini bisa soal moralitas (misalnya kekerasan), nilai (kecurangan atau alasan tentang perceraian), dan visi masa depan (apakah Anda mempertimbangkan tinggal di negara lain).

Setelah selesai, tempatkan semua kertas kecil tersebut dalam mangkuk atau topi dan secara bergiliran saling membacakan pertanyaan tersebut. Jawablah semua pertanyaan tersebut untuk saling mengenal satu sama lain. Tes ini bermanfaat untuk menakar kejujuran, fleksibilitas, pengetahuan tentang diri dan pasangan, serta cara untuk menghadapi masalah bersama-sama ke depannya.

Ujian kesetiaan

Untuk lebih mengenalnya lebih dalam, sesekali pergilah ke klub bersama. Tapi salah satu dari Anda hanya bersifat mengamati saja. Dari sana Anda dapat melihat apakah pasangan Anda tipe peminum berat atau sejauh mana interaksinya ketika sedang berada di klub dan apakah dia tipe yang boros menghabiskan uangnya.

Apapun yang terjadi Anda berdua tidak boleh saling menghindar dan harus tetap bersama sehingga Anda dapat mengenal kebiasannya. Inti dari tes ini adalah sebuah perjalanan untuk menautkan kepercayaan dari masing-masing pihak.

Dari tes ini pula Anda berdua bisa mendapatkan referensi tentang nilai kepercayaan, kesetiaan, cara pengambilan keputusan, baik itu minum dan menghabiskan uang, dan sebagainya, serta sebuah rasa untuk saling meyakinkan satu sama lain.

www.forum-buku.blogspot.com

Mengapa Pria Begitu Sulit Melupakan Wanita Seksi ??

Meski sudah terlewati beberapa waktu, ingatan pria akan kemolekan wanita seksi yang pernah dilihatnya terus melekat dalam pikirannya hingga bertahun-tahun.

Tak mudah bagi pria melupakan visual keseksian wanita yang pernah ditangkap matanya. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa pria begitu merekam wanita seksi yang pernah dilihatnya atau mungkin pernah menjalin hubungan dengannya di masa lalu. Apalagi bila wanita tersebut dianggap menarik, berpakaian provokatif dan memancarkan aura seksi yang positif, seperti ditulis Times of India.

Sepanjang penelitian tersebut, para pria disajikan dengan foto yang sebelumnya pernah dilihat dan foto wanita di mana mereka sempat berkomunikasi dengannya. Ternyata, rata-rata dari mereka menunjukkan memori yang sangat baik terutama ketika wanita yang ditampilkan tersebut memiliki sensualitas positif, berpakaian lebih provokatif dan dianggap menarik.

Penulis utama dari penelitan ini, Teresa mengamati, ketertarikan nilai sensual yang dimiliki wanita mendorong beberapa orang pria untuk mencoba mendapatkan kedekatan dengan wanita tersebut dan cenderung frustasi ketika wanita tersebut tidak memberi respons seperti yang diharapkan.

Sebaliknya, pria yang sempat menjalin hubungan romantis dengan wanita yang tampil seksi saat kuliah dulu tak begitu saja dilupakannya hingga sekarang. Hal ini menunjukkan bahwa ingatan emosi pasangan memainkan peran dalam inisiasi dan pemeliharaan hubungan serius dan romantis pada pria. Di luar keterlibatan emosi terhadap pasangan, masih banyak faktor lain yang memainkan peran sentral dalam pengembangan pengalaman seksual yang positif dan negatif di kalangan pria.

www.forum-buku.blogspot.com

Tips Memilih & Memilah Warna Untuk Cat Rumah

Memiliki rumah dengan warna-warna sesuai kepribadian Anda, merupakan kebanggaan tersendiri. Karena itu, jangan pernah menganggap remeh warna cat rumah Anda.

Pasalnya, warna rumah tidak hanya dapat menghadirkan keindahan pada rumah Anda, tapi juga mampu memberi pengaruh kepada mood atau suasana hati penghuninya. Bahkan lebih ekstrim lagi, warna rumah memiliki efek psikologis yang turut berperan dalam memengaruhi pikiran, emosi, tubuh, dan keseimbangan.

Begitu pentingnya perkara warna rumah ini, sampai seorang master dari Feng Shui School Indonesia mengatakan, warna merupakan elemen yang menentukan berkualitas atau tidaknya hidup seseorang.

Tengoklah, saat Anda berada di antara warna-warna cerah dan berkilau, suasana muram akan lenyap. Anda pun akan jadi lebih semangat. Sebaliknya warna-warna kelam dan suram, akan menghadirkan kemurungan, membuat semangat menguap. Namun, bukan berarti warna-warna seperti hitam, biru tua, merah tua, dan warna gelap lainnya harus disingkirkan jauh-jauh. Setiap warna memiliki sifat dan tempatnya masing-masing.

Tinggal bagaimana kita memadu padankannya secara kreatif sehingga menghasilkan harmoni. Ingat, warna rumah merupakan cerminan pribadi penghuninya. Maka, pilihlah warna-warna yang tepat untuk mengekspresikan pribadi Anda. Mungkin ini yang tidak mudah.

Tak heran bila kebanyakan orang, guna menghindari kesalahan dalam memadu-padankan warna, mereka kemudian menggunakan warnawarna netral seperti putih, krem, atau abu-abu untuk mengecat rumahnya.

Padahal cara seperti ini hasilnya tidak mengekspresikan diri penghuninya secara tepat. Memilih warna untuk rumah Anda sepintas mudah. Kenyataannya tidak demikian, mengingat dibutuhkan pengetahuan tentang makna dari warna-warna.

Mari kita mulai mempelajari makna dan manfaat warna dari warna yang sering banyak digunakan dalam kehidupan sehari-hari, yakni merah. Warna merah acapkali diidentikan dengan sifat pemberani. Warna merah juga menggambarkan energi penuh, aktif, hangat dan bersemangat.

Namun warna merah secara berlebihan dipercaya memberikan kesan kemarahan dan ambisi. Warna ini sebaiknya dihindari untuk ruangan-ruangan untuk bersantai. Manfaat warna merah adalah menguatkan rasa percaya diri.

Warna kuning, ini warna yang mengingatkan pada sinar matahari yang memberikan energi yang baik dan semangat. Sering menjadi simbol bagi warna emas yang menggambarkan kemakmuran, kemewahan, serta masa depan yang cerah.

Jika diaplikasikan di ruang kerja, warna kuning dapat memancarkan semangat berkompetisi. Warna Biru, ini merupakan warna laut dan langit yang mengesankan ketenangan, kesunyian, kedamaian, kenyamanan, keluasan, dan perlindungan. Warna biru mempunyai efek memberi kesan lega dan luas. Kamar tidur, ruang untuk bersantai, tepat jika menggunakan warna biru terang.

Warna oranye, warna ini kerap diidentikan dengan usia muda dan kesegaran. Itu sebabnya orang menyebut warna oranye sebagai simbol keceriaan, kehangatan, kebahagiaan, penuh energi dan membangkitkan semangat. Anda dapat menggunakan warna ini untuk melapisi dinding maupun plafon di ruang makan. Warna oranye diyakini mampu meningkatkan gairah makan Anda. Warna hijau, ini merupakan warna alam.

Maklum, hampir seluruh dedaunan berbagai jenis tumbuhan dilekati warna hijau. Tidak heran warna ini kerap menjadi simbol kesuburan, kemakmuran. Selain itu warna hijau membangkitkan suasana harmonis, teduh, santai, alami, menyejukkan, menyegarkan, dan menenangkan. Ruang tidur cocok bila menggunakan warna ini.

Warna cokelat, ini juga warna yang diidentikkan sebagai warna alam yang memberi kesan hangat, nyaman, alami, akrab dan ketenangan.

Dapat digunakan untuk ruang tamu atau ruang keluarga. Coklat juga dapat digunakan pada ruangan yang terlalu besar agar tidak menimbulkan kesan dingin. Warna putih, ini merupakan warna netral. Pasalnya, cocok diaplikasikan atau disandingkan dengan warna apapun.

Warna putih umumnya menggambarkan kebersihan, kepolosan, dan kemurnian, ketulusan. Penggunaanya pada ruangan akan memberikan kesan lebih luas dan lapang. Bila berlebihan akan membangkitkan kesan steril dan dingin.

Kalau Anda memiliki dapur modern, warna ini cocok untuk menunjukkan kebersihan dapur. Warna abu-abu, ini merupakan warna remang-remang hasil perpaduan hitam dan putih. Warna ini dianjurkan banyak desain interior digunakan untuk rumah bergaya minimalis.

Warna abu-abu dipercaya menciptakan suasana mood stabil, keleluasaan, dan menentramkan. Terlalu banyak menggunakan warna ini akan membuat suasana dingin, lengang, kesepian, dan kelapangan secara berlebihan.

Sedangkan warna hitam, memberi kesan penuh perlindungan, gagah, megah, penuh fitalitas dan kekuatan. Selain itu hitam kerap mengesankan eleganitas, ketabahan. Makna-makna yang dikandung setiap warna hampir semuanya positif.

Jadi, sekali lagi, tinggal kepintaran kita memadu-padankan serta meletakkan warna di tempatnya yang tepat. Sebab, jika menempati tempat yang keliru warna yang memiliki makna positif pun bisa berganti sangat mengganggu harmoni yang ingin dicapai.

www.forum-buku.blogspot.com

Tata Cara Merawat Rambut Agar Tampak Indah

Meski di dalam kamar mandi sekalipun, etika pun perlu diberlakukan terutama soal pemakaian perlengkapan mandi. Bukan sekadar menghindari keborosan, tapi juga membuat perangkat tubuh tetap terjaga keindahannya.

Nah, apa saja yang wajib diperhatikan? Ini dia ulasannya seperti ditulis Times of India.

Keramas

Pria sangat menyukai bau rambut setelah Anda selesai keramas. Meski demikian, tak berarti hal tersebut menjadi alasan bagi Anda untuk melakukan keramas setiap hari. Alih-alih membuat rambut sehat yang terjadi justru kekeringan dan kerontokan pada rambut. Kesalahan umum lainnya adalah Anda tidak menggunakan sampo dan sekadar membasahinya semata. Hal terbaik yang perlu Anda lakukan saat keramas adalah menggunakan sampo minimal satu sampai dua kali dalam sepekan.

Kondisioner

Rambut Anda terasa kusam? Mungkin masalahnya karena Anda tidak pernah menggunakan kondisioner setelah keramas. Untuk membuat rambut lebih lembut dan bernyawa, maka jangan lupa untuk menggunakan kondisioner minimal dua sendok teh pada rambut Anda. Penggunaan kondisioner yang terlalu banyak akan menyebabkan penyebaran kondisoner menjadi tidak merata. Menggunakan kondisioner terbaik adalah memulaskannya secara merata dari akar rambut dan kulit kepala, kemudian pijatlah sebentar agar kepala terasa rileks dan gangguan rambut seperti rasa gatal dan minyak pun terhindarkan.

Hair spray

Hair spray biasanya mengandung alkohol dan polimer. Beberapa jenis alkohol pada hair spray memang bermanfaat untuk kesehatan rambut. Tetapi semprotan rambut yang mengandung etanol perlu dihindari karena bisa merusak rambut. Penyemrotan yang berlebihan hanya akan mencerabut kilau rambut Anda. Selain itu, menggunakan hair spray lebih dari sekali dalam sehari dapat menyebabkan akar dan kulit kepala mengalami pengelupasan karena sengat panas yang dialirkan. Karenanya, berhati-hatilah menyemprotkan hair spray ke rambut Anda. Jarak aman yang disarankan kurang lebih 10 inci dari rambut dan tangan yang memegang spray tersebut.

Gel rambut

Menggunakan gel rambut terlalu banyak dan sering akan mengurangi kilap pada rambut dan membuatnya rapuh. Gel rambut sebenarnya hanya bekerja pada permukaan saja. Inilah yang kemudian mengancam risiko kebotakan. Penggunaan gel yang berlebihan pun hanya membuat rambut Anda menjadi kusam dan kusut.

www.forum-buku.blogspot.com

Bukan Sekedar Memberi

Kita sesungguhnya patut bersyukur jika di tengah semakin tingginya individualisme masyarakat, di tengah gencarnya arus hedonisme dunia, ternyata “memberi” masih berada dalam daftar aktivitas kita sehari-hari. Entah sekedar memberikan salam atau memberikan sebagian harta benda. Akan tetapi, mungkin kita tak pernah mengukur bagaimana derajat pemberian kita. Dengan kata lain, mungkin kita terlupa bahwa ternyata kita seringkali hanya sekedar memberi, memberikan apa yang sudah tidak lagi kita inginkan, memberikan apa yang sudah tak lagi kita butuhkan. Sungguh terpaut jauh dengan kualitas pemberian oleh para sahabat pendahulu Islam.

Dahulu Fatimah r.a rela memberikan kalung yang dimilikinya kepada seorang fakir yang datang kepadanya. Kita tentu juga tidak asing lagi bagaimana QS. Al-Hasyr: 9 melukiskan kemuliaan kaum Anshar yang dengan senang hati memberikan pertolongan terbaik kepada kaum muhajirin. Bercermin pada kehidupan para sahabat, betapa kita melihat untaian kisah indah mereka yang bisa menjadi para pemberi kaliber dunia, yang bukan saja bisa memberi di saat senggang dan sempit, tetapi juga bisa memberikan bagian terbaik dari diri mereka.

Sungguh besar kemuliaan yang terpancar dari pemberian mereka. Memberikan yang terbaik adalah manifestasi keikhlasan dan pengorbanan. Memberikan yang terbaik berarti juga wujud keyakinan kita kepada janji Allah dalam QS. Al-Baqarah: 272 bahwa tak akan pernah dirugikan sedikitpun orang yang menginfaqkan hartanya di jalan Allah. Memberikan yang terbaik pun berarti mensyukuri nikmat Allah SWT serta mengoptimalkan segala kemampuan dan potensi diri untuk bisa memberikan manfaat buat orang lain. Dan tentu, memberikan yang terbaik adalah bukti nyata cinta seorang muslim kepada saudaranya. Lihatlah, betapa semua keutamaan ini tercermin dalam kualitas pemberian mereka yang begitu tinggi.

Sementara bagi kita agaknya jerat-jerat kehidupan dunia mungkin masih begitu kuat membekap sehingga kita lebih sering memberi sekedarnya, memberikan seperlunya. Sepertinya, logika akhirat para sahabat itu masih di luar rasio kita sehingga teramat susah bagi kita untuk bisa meniru perilaku generasi terbaik itu. Akan tetapi, bukanlah hal yang mustahil bagi kita untuk bisa mengambil sedikit dari keteladanan para sahabat, sehingga kita bisa mempersembahkan setiap hal terbaik yang ada dalam diri kita.

Bukanlah mustahil jika suatu saat kita tak lagi sibuk mencari-cari uang recehan tatkala ada pengemis meminta, sementara berlembar-lembar ribuan masih terselip di dompet kita. Semoga kita bukanlah orang yang sibuk membongkar pakaian usang di pojok lemari ketika banjir melanda saudara kita. semoga kita bukanlah orang yang hanya membagi makanan kepada tetangga saat makanan bersisa. Semoga kita bukan lagi termasuk orang yang menjawab salam seadanya, bukan lagi termasuk orang yang berkata seadanya tanpa hendak berpikir mendalam ketika ada seseorang meminta pendapat kita. Sungguh patut kita renungkan perkataan Fudhail bin Iyadh yang mengatakan sudah selayaknyalah kita bersyukur ketika masih ada seseorang yang meminta kepada kita, ketika kita masih bisa memberikan manfaat buat orang lain. Ataukah memang sesungguhnya kita termasuk orang yang tidak pernah bersyukur?

IMPIAN SEORANG MANUSIA LUMPUH

Tennese adalah salah satu daerah yang terletak di Amerika, disinilah pernah dilahirkan kedunia seorang manusia yang sangat luar biasa. Terlahir prematur dan kondisi lemah. kondisi bandannya sangatlah lemah. Pada umur empat tahun dia malah terkena penyakit radang paru-paru kronis dan tubuhnya lumpuh terkena polio, dua penyakit maut yang sangat mematikan saat itu sampai dua kakinya harus memakai penyangga.

Disamping anak ini ada seorang yang tak kalah luar biasanya yang selalu menyanyangi, mencintai dan selalu menghiburnya bahkan memberi dorongan dan semangat. “Walaupun……kamu mempunyai kaki yang lemah dan harus menggunakan penyangga, kamu dapat melakukan apapun yang kamu inginkan dan impikan dalam Hidup” kata ibunya kepadanya di suatu kesempatan. Yang kamu butuhkan hanyalah KEYAKINAN, KETEKUNAN, KEBERANIAN dan SEMANGAT PANTANG MENYERAH. dan petuah dari ibunyalah cikal bakal lahirnya seorang manusia luar biasa, seorang manusia pejuang, yang dengan gagah berani menatap hidup didepanya yang mungkin bagi orang lain itu “KEMUSTAHILAN”

Di usia sembilan tahun ia memutuskan melepas penyangga di kedua kakinya. padahal saat itu dokter melarangnya dan mengatakan “Kakimu tidak akan mungkin bisa normal” Tetapi si anak ini tidak perduli dia punya keyakinan bisa berjalan tanpa penyangga. Anak ini berjuang dan berjuang terus selama empat tahun dan ahirnya bisa berjalan dan membuat paramedis heran bin ajaib.

Ditengah kaki yang belum normal betul anak ini malah bercita-cita dan punya impian yang membuat banyak orang disekelilingnya menertawakannya. ” Aku ingin menjadi pelari tercepat dunia” katanya disuatu kesempatan. Bagaimana mungkin ???

Diusia tigabelas tahun ia mulai mengikuti lomba lari dan selalu ada di urutan terahir, bahkan tertinggal jauh dari sesama yang ikut lomba. teman-teman dan orang orang sekitarnya menasihatinya agar dia mengubur saja impiannya untuk menjadi pelari tercepat dunia tetapi itu tidak menyurutkan semangatnya untuk tetap fokus pada impiannya dan disuatu kesempatan pada salah satu lomba dia berada pada urutan kedua dari belakang yang membuat semangatnya semakin menyala-nyala karena sejak saat itu beberapa kali dia berhasil memenangkan lomba yang dia ikuti.

Saat kuliah di tenesse dia bertemu dengan seorang pelatih yang bernama ED TEMPLE. Pelatih ini melihat semangat yang luar biasa dan bakat alam yang menyalah-nyalah dalam diri Anak ini. kemudian dia melatihnya dengan tekun sampai ahirnya membawa anak ini ke OLIMPIADE dunia tahun 1960. disana dia harus menghadapi para pelari pelari tercepat dunia saat itu yaitu Jutta heine dari jerman yang saat itu tidak ada yang bisa mengalahkannya. dan sungguh mengejutkan seorang yang di vonis dokter tidak bisa berjalan, mendapatkan dua medali Emas di seratus meter dan duaratus meter.

Lomba yang terahir adalah Estafet 400 m ia bertemu lagi dengan Jutta Heine dipelari pertama dan kedua ditimnya meyelesaikan tugas dengan sangat baik. tetapi pada pelari ketiga dia menjatuhkan tongkat saat menyerahkan kepadanya sehingga dia tertinggal jauh dari Jutta semua yang hadir berpikir tidak akan mungkin lagi ia mampu memenangkan pertandingan ini. Tetapi apa yang terjadi Orang boleh saja berpikir tidak akan mungkin tetapi bagi Orang ini Tidak ada sesuatu yang tidak mungkin. Dan sungguh luar biasa dia yang bahkan keluar sebagai Pemenang….. Luar biasa….. dia berhasil meraih medali emas ketiganya. Siapakah Orang yang luar biasa ini ???

Dia seorang wanita perkasa dan luar biasa……… WILMA RUDOLPH.

Kalau saja wanita hebat ini hanya mau menerima nasibnya dengan penyangga dikakinya mungkin seumur hidup dia akan selalu mengharap belas kasihan dari orang lain. Tetapi wanita hebat ini mau keluar dari ketidak mampuannya. dia tidak mau menerima kekurangannya namun justru karena kekurangan itulah yang membuatnya ingin menjadi orang yang luar biasa. Dia berani bermimpi yang tinggi dan kemudian mewujudkannya.

Mimpikanlah Impian yang tinggi dan kamu akan menjadi seperti yang kamu impikan suatu hari. karena tidak ada sesuatu yang terjadi tanpa dimpikan terlebih dahulu. Kalau kita yakin kita dilahirkan untuk mendapatkan hal-hal kecil, maka yang kita dapatkan adalah hal-hal yang kecil pula. tetapi kalau kita yakin kita diciptakan untuk meraih hal-hal yang besar, maka yang kita dapatkan juag pastilah hal basar.

“Man proposes, God disproses” Jadi apa salahnya kita berencana yang tinggi, mana tau yang tinggi dan besar itulah yang tuhan berikan untuk kita. bukankah bermimpi itu GRATIS kawan ……. ??? Lalu kenapa kita takut untuk bermimpi setinggih langit !!!!!

(Disarikan dari berbagai buku)

Ardian Madika 26 October 2009

Sumber :http://www.kisahinspiratif.com/impian-seorang-manusia-lumpuh.html

source : ahmadchandra.blogspot.com
repost by : ceritabos.blogspot.com

KISAH SOICHIRO HONDA : “Lihat Kegagalan Saya”

Pengalaman adalah guru yang paling brutal dan kejam.

Cobalah amati kendaraan yang melintasi jalan raya. Pasti, mata Anda selalu terbentur pada Honda, baik berupa mobil maupun motor. Merk kendaran ini menyesaki padatnya lalu lintas, sehingga layak dijuluki “raja jalanan”

Namun, pernahkah Anda tahu, sang pendiri “kerajaan” Honda – Soichiro Honda – diliputi kegagalan. Ia juga tidak menyandang gelar insinyur, lebih-lebih Profesor. Ia bukan siswa yang memiliki otak cemerlang. Di kelas, duduknya tidak pernah di depan, selalu menjauh dari pandangan guru. “Nilaiku jelek di sekolah. Tapi saya tidak bersedih, karena dunia saya disekitar mesin, motor dan sepeda,” tutur tokoh ini, yang meninggal pada usia 84 tahun, setelah dirawat di RS Juntendo, Tokyo, akibat mengindap lever. Saat merintis bisnisnya Soichiro Honda selalu diliputi kegagalan. Ia sempat jatuh sakit, kehabisan uang, dikeluarkan dari kuliah. Namun ia trus bermimpi dan bermimpi…

Kecintaannya kepada mesin, mungkin ‘warisan’ dari ayahnya yang membuka bengkel reparasi pertanian, di dusun Kamyo, distrik Shizuko, Jepang Tengah, tempat kelahiran Soichiro Honda. Di bengkel, ayahnya memberi cathut (kakak tua) untuk mencabut paku. Ia juga sering bermain di tempat penggilingan padi melihat mesin diesel yang menjadi motor penggeraknya. Di situ, lelaki kelahiran 17 November 1906, ini dapat berdiam diri berjam-jam. Di usia 8 tahun, ia mengayuh sepeda sejauh 10 mil, hanya ingin menyaksikan pesawat terbang.

Ternyata, minatnya pada mesin, tidak sia-sia. Ketika usianya 12 tahun, Honda berhasil menciptakan sebuah sepeda pancal dengan model rem kaki. Tapi, benaknya tidak bermimpi menjadi usahawan otomotif. Ia sadar berasal dari keluarga miskin. Apalagi fisiknya lemah, tidak tampan, sehingga membuatnya rendah diri.

Di usia 15 tahun, Honda hijrah ke Jepang, bekerja Hart Shokai Company. Bosnya, Saka Kibara, sangat senang melihat cara kerjanya. Honda teliti dan cekatan dalam soal mesin. Setiap suara yang mencurigakan, setiap oli yang bocor, tidak luput dari perhatiannya. Enam tahun bekerja disitu, menambah wawasannya tentang permesinan. Akhirnya, pada usia 21 tahun, bosnya mengusulkan membuka suatu kantor cabang di Hamamatsu. Tawaran ini tidak ditampiknya.Di Hamamatsu prestasi kerjanya tetap membaik. Ia selalu menerima reparasi yang ditolak oleh bengkel lain. Kerjanya pun cepat memperbaiki mobil pelanggan sehingga berjalan kembali. Karena itu, jam kerjanya larut malam, dan terkadang sampai subuh. Otak jeniusnya tetap kreatif. Pada zaman itu, jari-jari mobil terbuat dari kayu, hingga tidak baik meredam goncangan. Ia punya gagasan untuk menggantikan ruji-ruji itu dengan logam. Hasilnya luarbiasa. Ruji-ruji logamnya laku keras, dan diekspor ke seluruh dunia. Di usia 30, Honda menandatangani patennya yang pertama.

Setelah menciptakan ruji, Honda ingin melepaskan diri dari bosnya, membuat usaha bengkel sendiri. Ia mulai berpikir, spesialis apa yang dipilih? Otaknya tertuju kepada pembuatan Ring Pinston, yang dihasilkan oleh bengkelnya sendiri pada tahun 1938. Sayang, karyanya itu ditolak oleh Toyota, karena dianggap tidak memenuhi standar. Ring buatannya tidak lentur, dan tidak laku dijual. Ia ingat reaksi teman-temannya terhadap kegagalan itu. Mereka menyesalkan dirinya keluar dari bengkel.

Kuliah karena kegagalan itu, Honda jatuh sakit cukup serius. Dua bulan kemudian, kesehatannya pulih kembali. Ia kembali memimpin bengkelnya. Tapi, soal Ring Pinston itu, belum juga ada solusinya. Demi mencari jawaban, ia kuliah lagi untuk menambah pengetahuannya tentang mesin. Siang hari, setelah pulang kuliah – pagi hari, ia langsung ke bengkel, mempraktekan pengetahuan yang baru diperoleh. Setelah dua tahun menjadi mahasiswa, ia akhirnya dikeluarkan karena jarang mengikuti kuliah.

“Saya merasa sekarat, karena ketika lapar tidak diberi makan, melainkan dijejali penjelasan bertele-tele tentang hukum makanan dan pengaruhnya,” ujar Honda, yang gandrung balap mobil. Kepada Rektornya, ia jelaskan maksudnya kuliah bukan mencari ijasah. Melainkan pengetahuan. Penjelasan ini justru dianggap penghinaan.

Berkat kerja kerasnya, desain Ring Pinston-nya diterima. Pihak Toyota memberikan kontrak, sehingga Honda berniat mendirikan pabrik. Eh malangnya, niatan itu kandas. Jepang, karena siap perang, tidak memberikan dana. Ia pun tidak kehabisan akal mengumpulkan modal dari sekelompok orang untuk mendirikan pabrik. Lagi-lagi musibah datang. Setelah perang meletus, pabriknya terbakar dua kali.

Namun, Honda tidak patah semangat. Ia bergegas mengumpulkan karyawannya. Mereka diperintahkan mengambil sisa kaleng bensol yang dibuang oleh kapal Amerika Serikat, digunakan sebagai bahan mendirikan pabrik. Tanpa diduga, gempa bumi meletus menghancurkan pabriknya, sehingga diputuskan menjual pabrik Ring Pinstonnya ke Toyota. Setelah itu, Honda mencoba beberapa usaha lain. Sayang semuanya gagal.

Akhirnya, tahun 1947,setelah perang Jepang kekurangan bensin. Di sini kondisi ekonomi Jepang porak-poranda. Sampai-sampai Honda tidak dapat menjual mobilnya untuk membeli makanan bagi keluarganya. Dalam keadaan terdesak, ia memasang motor kecil pada sepeda. Siapa sangka, “sepeda motor” – cikal bakal lahirnya mobil Honda – itu diminati oleh para tetangga. Mereka berbondong-bondong memesan, sehingga Honda kehabisan stok.

Disinilah, Honda kembali mendirikan pabrik motor. Sejak itu, kesuksesan tak pernah lepas dari tangannya. Motor Honda berikut mobinya, menjadi “raja” jalanan dunia, termasuk Indonesia. Soichiro Honda mengatakan, janganlah melihat keberhasilan dalam menggeluti industri otomotif. Tapi lihatlah kegagalan-kegagalan yang dialaminya. “Orang melihat kesuksesan saya hanya satu persen. Tapi, mereka tidak melihat 99% kegagalan saya”, tuturnya. Ia memberikan petuah ketika Anda mengalami kegagalan, yaitu mulailah bermimpi, mimpikanlah mimpi baru dan berusahalah untuk merubah mimpi itu menjadi kenyataan.

Kisah Honda ini, adalah contoh bahwa Suskes itu bisa diraih seseorang dengan modal seadanya, tidak pintar di sekolah, ataupun berasal dari keluarga miskin. Jadi buat apa kita putus asa bersusah hati merenungi nasib dan kegagalan. Tetaplah tegar dan teruslah berusaha, lihatlah Honda sang ”Raja” jalanan.

5 Resep keberhasilan Honda:

1. Selalulah berambisi dan berjiwa muda.
2. Hargailah teori yang sehat, temukan gagasan baru, khususkan waktu memperbaiki produksi.
3. Senangilah pekerjaan Anda dan usahakan buat kondisi kerja Anda senyaman mungkin.
4. Carilah irama kerja yang lancar dan harmonis.
5. Selalu ingat pentingnya penelitian dan kerja sama.

Sumber: http://www.kisahinspiratif.com/soichiro-honda-%E2%80%9Clihat-kegagalan-saya%E2%80%9D.html

source : ahmadchandra.blogspot.com
repost by : ceritabos.blogspot.com

INDAH NYA BERBAGI ( CHORD / KUNCI GITAR )

MACAM CHORD / KUNCI GITAR 

Mencari Chord atau kunci Lagu indo ataupun barat lumayan lengkap bisa untuk belajar main gitar 

http://www.chordfrenzy.com/

Semoga bermanfaat bagi anda yang ingin belajar bermain gitar 

GOODLUCK

source : imampriestian.blogspot.com
repost by : ceritabos.blogspot.com

cerita ,ispiratif,motivasi,motivasif,kumpulan cerita,kisah ,love story.true story cerita cerita inspiratif dan motivasi,renungan

5 Makanan Yang Membuat ke Kamar Mandi dan Ketagihan

Dari salad pepaya dengan kepiting fermentasi sampai kerang darah, meski enak, makanan-makanan ini mampu meruntuhkan perut yang paling tahan pedas sekalipun.

Mereka yang datang ke Bangkok selalu diingatkan agar berjaga-jaga dan menyiapkan obat antidiare. Mereka juga harus berhati-hati terhadap makanan jalanan yang tidak bersih. Beberapa orang bahkan tak tega membayangkan makan gorengan dari pinggir jalan, khawatir akan rasa pedas masakan eksotis ini dan menyeringkan mereka ke belakang.

Tetapi tidak semua sakit perut yang terjadi di Bangkok adalah hasil dari makanan di jalan yang kotor. Sebaliknya, mengalami tong sia (terjemahan literalnya: perut rusak), yang masih sering dialami juga oleh penduduk lokal, adalah bukti bahwa Anda memakan makanan enak.

Inilah lima makanan Thai yang paling berbahaya sekaligus nikmat — kebanyakan tersedia di pasar-pasar di Bangkok.

1. Som tum boo balad

Nikmat sekaligus berbahaya. Bukan hal aneh jika Anda mendengar orang Thailand bercerita tentang tong sia paling mengesankan yang mereka alami setelah memakan hidangan ini. Penyebab tong sia paling utama adalah campuran salad pepaya dengan kepiting fermentasi.

2. Kha gai super

Bayangkanlah ini sebagai sup ayam yang super pedas dan asam, penuh dengan berbagai bumbu dan semua bagian ayam yang biasanya akan dibuang, seperti ceker. Kadang sup ini muncul dengan varian merah yang sama beraninya seperti rasanya.

3. Hoy khaeng luek

Peringatan: Memakan kerang darah ini tanpa saus pedasnya akan menyinggung perasaan sesama pencinta makanan. Pilihlah yang segar dan hindari makan kerang yang disajikan dan belum terbuka. Kerang rebus berbumbu ini akan membuat Anda kerepotan saat memakannya — dan sesudah.

4. Gop kratiem pad kra pow

Sebenarnya kra pow, hidangan dengan daun basil, adalah makanan standar yang bisa Anda temukan di setiap restoran. Tapi, Anda bisa membuat orang Thailand terkesan dengan menambah pesanan kodok goreng bawang. Penjual makanan di jalan akan menambahkan berbagai macam bumbu dan mungkin akan memberikan Anda tisu toilet gratis setelah Anda menghabiskan makanan ini.

5. Som tum hoy dong

Rasanya seperti api dan tanpa ampun. Jika Anda sudah tahan dengan som tum boo balad, perut Anda mungkin siap untuk naik ke level berikutnya. Sebut saja nama salad pepaya campur kerang fermentasi ini dan lihatlah bagaimana orang-orang akan mengerutkan kening dan meneteskan air liur di saat bersamaan.

Jika Anda berani menghabiskan hidangan ini sekaligus, bon pemesanan makanan ini akan berguna sebagai catatan tambahan buat bos Anda saat Anda meminta izin tidak masuk karena sakit perut.

7 Tanda Pria Sedang Ingin Bercinta

Anda tidak perlu ragu lagi untuk menyiapkan diri atau justru menghindar ketika pria pasangan Anda mulai 'beraksi'.

Banyak pria tidak ragu untuk menunjukkan dirinya ingin bercinta dengan Anda, namun lebih banyak lagi yang berusaha menutup-nutupinya. Entah karena alasan malu, takut ditolak, atau justru ingin memberikan kejutan pada Anda, seorang pria lebih suka menutupi hasratnya untuk bercinta. Namun tenang saja, kita tetap bisa mengetahui hal ini dari tanda-tanda berikut ini.

1. Ereksi mata

Tidak hanya di 'bawah' sana yang mulai ereksi, pupil mata mereka juga bisa menunjukkan tanda-tandanya. Pupil mata pria akan membesar, membuat bagian gelapnya nampak membesar ketika mereka mulai bergairah.

2. Lubang sabuk

Dia mengaitkan ibu jari tangan di lubang sabuknya. Yes, absolutly.. ini gerakan yang mungkin juga tidak dia sadari untuk membuat Anda memperhatikan gundukan di dekat lubang sabuk itu.

3. Hidungnya gatal

Tanda yang lain yaitu dia menyentuh hidungnya berulang kali. Sebuah penelitian yang dimuat di Journal of the Royal Society of Medicine menemukan bahwa ada keterkaitan antara syaraf di hidung mereka dengan sistem ereksi mereka.

4. Suaranya lebih dalam

Sebuah studi di tahun 2010 menemukan bahwa seseorang cenderung merendahkan nada bicaranya dan menggunakan suara yang lebih dalam ketika sedang bergairah.

5. Sentuhan di bahu Anda

Aksi mendekap dan menggosok-gosok bahu Anda bisa jadi tindakan tidak sadar sebagai simulasi dia menguasai tubuh Anda.

6. Posisi tangannya saat memeluk

Mungkin biasa saja ketika dia memeluk Anda, namun coba perhatikan posisi tangannya. Jika tangannya berada di balik pinggul Anda dan bergerak-gerak di sana, sepertinya dia ingin menyentuh Anda lebih jauh.

7. Gigit bibir

Ketika si dia nampak menggigit bibir sambil sesekali menggelengkan kepalanya, tidak perlu ragu lagi bahwa dia ingin bercinta dengan Anda. Seroang pria sedang merisaukan sesuatu yang sangat menggodanya jika melakukan gerakan tersebut.

Prestasi Sex di Berbagai Negara di Belahan Dunia

Berbicara soal prestasi tentang kemampuan olahraga, sains, angkatan perang dan lain-lain dari suatu negara mungkin sudah sering didengar dan dibandingkan, namun mungkin jarang sekali didengar tentang prestasi dari berbagai negara mengenai prestasi pria dan wanita-nya dalam bidang sex. Sex memang tiada ada habisnya.
Artikel ini memberi gambaran tentang pria dan wanita negara mana yang paling berprestasi dalam berganti-ganti pasangan ato wanita negara mana yang sangat memperhatikan ukuran “si buyung“ yang menjadi tolak ukur kepuasan sex-nya ato wanita negara mana yang paling aktif dalam soal sex ato suka berhubungan dalam keadaan gelap ato ada juga wanita dari negara mana yang paling senang menggunakan sex toys dan lain-lain.

Austria
Pria Austria tercatat paling suka berganti-ganti pasangan. Rata-rata mencapai 29,3 pasangan seksual atau dua kali lipat dari angka rata-rata dunia yang hanya 13,2 pasangan. (Durex Sexual Wellbeing Global Survey,2007)

New Zealand
Rekor wanita yang tercatat paling sering berganti pasangan dipegang oleh wanita New Zealand, yakni 20,4 pasangan seksual. Jauh lebih tinggi dari angka rata-rata dunia yang hanya 7,3 pasangan seksual.
(Durex Sexual Wellbeing Global Survey,2007)

India
Sebanyak 99% suami di India merasa dicurigai istrinya. Ini klop dengan 69% istri di India yang mencurigai suaminya berselingkuh
(The Great India Sex Survey, 2008)

Korea Selatan
Hanya 9% pria Korea Selatan mengakui peningkatan kepuasan seksual setelah disunat dan 20% lainnya mengakui prestasi seks justru melorot.
(Survey D.Kim dan M.G Pang dari Gyungki-Do, Korea, 2007)

Cerita lain, tercatat 35% mahasiswa dari 249 mahasiswa Korea Selatan mengatakan bersedia bercinta dengan orang yang dicintainya. Namun 13% dari mereka mengaku hanya akan berhubungan seksual dengan wanita yang akan dinikahi. (Survey Biro Jodoh Bien-Aller, 2006)

Israel
Wanita Israel sangat aktif dalam seksual, namun mereka lebih suka bercinta dalam keadaan gelap. Sebanyak 80% wanita percaya ukuran si buyung mempengaruhi prestasi seksual. Hanya 57% wanita mengaku pernah mengalami orgasme. Sekitar 23% diantaranya mengaku menggunakan vibrator sebagai alat bantu. (Hasil survey Dr.Maryanet Shenhar)

Jepang
Sebanyak 34% pasangan di Jepang mengaku sudah tidak bercinta selama sebulan lebih. Persentase ini meningkat 2% dari 32% yang tercatat pada survey tahun 2004. (Survey The Japan Family Planning Association, 2008)

China
Sejumlah 96% generasi baru muda di RRC mengaku berhubungan seks dengan pasangan tetapnya (bukan one night stand), dan 20% diantaranya mengaku berhubungan seks dibawah umur 20 tahun
(Survey oleh Chinese Academy of Social Sciences, 2008)

Taiwan
Sebanyak 47% wanita Taiwan gemar menggunakan vibrator. Wanita AS dan Inggris menyusul dibelakangnya dengan 43%.

Cek TKPnya : http://menujuhijau.blogspot.com/2011/03/prestasi-sex-dari-berbagai-negara-di.html#ixzz1I3ljAs5H

High Heels Unik dari Potongan LEG-GO

Anda penggemar sepatu unik? Bersiaplah memburu benda yang satu ini, sepasang sepatu high heels yang dibuat dari potongan-potongan logo berwarna-warni.

Dilansir Refinery29, sepatu tersebut dibuat oleh Finn Stone, sebuah brand yang dikenal dengan produk uniknya. Salah satu kreasi Finn Stone yang terkenal adalah Ball Chair, kursi bulat dibuat dari plastik bekas.

Kini satu lagi kreasi unik dibuat Finn Stone, sepasang sepatu high heels dari potongan lego. Sepatu tersebut dinamai LEG-GO.

LEG-GO dibuat dalam jumlah terbatas, hanya 12. Sepatu itu juga hanya dijual melalui galeri Byard Art di Cambridge, Inggris. Sayang tidak diketahui pasti berapa harga sepatu tersebut.

www.forum-buku.blogspot.com

Keindahan Pantai Koka Flores yang Terpendam

Daratan Flores menyimpan banyak keindahan pemandangan alam eksotis, meskipun belum sepopuler pantai-pantai di Bali atau Lombok. Salah satu pantai indah namun belum banyak didatangi adalah Pantai Koka, yang terletak 48 km dari kota Maumere, Kabuparen Sikka, Flores.

Untuk menuju area yang dijuluki 'The Dream Beach' nya kota Maumere ini memang tidak mudah, karena jalan masuknya kurang terlihat dan papan penunjuk arahnya pun tidak terlalu jelas. Namun untuk ke sana, Anda bisa meminta bantuan penduduk setempat.

Seperti dikutip dari detiktravel, untuk bisa menikmati keindahan eksotis Pantai Koka, Anda harus menyusuri jalan yang berkelok-kelok menuju arah Ende. Perjalanan biasanya memakan waktu selama satu jam hingga akhirnya tiba di Kecamatan Paga, yang merupakan lokasi pantai ini. Oh ya, sebelum memasuki Kecamatan Paga, Anda bisa menikmati ikan asap yang dijual di sepanjang jalannya. Untuk tiga ekor ikan asap berukuran besar, Anda cukup merogoh kocek Rp 20 ribu saja.

Setelah memasuki Kecamatan Paga, dengan mengikuti penunjuk jalan, Anda bisa sampai ke pantai ini dalam beberapa menit dan melihat pemandangan yang sangat indah dan menawan. Dari jalan utama, Anda harus menelusuri jalan kecil selama lebih kurang 15 menit. Karena jalan yang cukup kecil dan kondisinya kurang bagus, sebaiknya Anda berjalan kaki atau naik sepeda motor untuk sampai ke sana. Saat mencari lokasi pantai, Anda harus memperhatikan penunjuk jalan dengan seksama. Karena ukurannya sangat kecil dan tertutup semak-semak.

Namun usaha Anda menyusuri jalan kecil dan berkelok-kelok akan terbayar dengan pemandangan hamparan pasir pantai putih bersih dan birunya laut yang menyejukkan. Daya tarik dari pantai ini adalah airnya yang berwarna biru jernih karena belum terjamah tangan-tangan jahil.

Satu lagi yang menjadi ciri khas pantai ini adalah ombaknya yang besar. Terpaan ombak sangat kuat, dan tinggi ombak terkadang bisa mencapai 1,5 meter. Bagi Anda yang hobi surfing, sepertinya bisa menjadi lokasi yang tepat. Namun patut diwaspadai kekuatan ombaknya, karena deburannya bisa cukup keras.

Menikmati keindahan alam Pantai Koka seperti tiada habisnya, sayangnya potensi wisata yang satu ini belum dimanfaatkan secara optimal. Kurangnya promosi wisata dan fasilitas mungkin menjadi salah satu penyebabnya. Padahal, jika diolah lebih baik lagi, Pantai Koka bisa menjadi destinasi wisata yang tak kalah menarik dari lokasi wisata yang sudah dikenal lebih dulu.

www.forum-buku.blogspot.com

Mengenal & Mengetahui Manfaat Kacang Tanah

Kacang seringkali disebut-sebut sebagai solusi untuk berdiet karena kaya akan serat. Tapi ternyata manfaat kacang tidak berhenti sampai disitu saja, kacang pun memiliki manfaat positif lain untuk kesehatan tubuh. Apa saja?

Salah satu jenis kacang yang menawarkan manfaat kesehatan pada tubuh adalah kecang tanah. Seperti yang dikutip dari Times of India, kacang tanah merupakan sumber vitamnin E, niacin float, mangan dan protein yang membantu kelancaran fungsi tubuh.

Resveratrol, zat anti-oksidan yang biasanya ditemukan pada buah anggur, ternyata juga bisa didapati di kacang tanah. Zat ini berguna untuk menurunkan risiko penyakit jantung.

Kacang-kacangan termasuk kacang tanah merupakan solusi tepat bagi para pria maupun wanita yang ingin melakukan diet. Serat yang dikandungnya sangat baik untuk memaksimalkan fungsi perut dan pencernaan. Selain berguna untuk diet, memakan kacang tanah secara rutin dapat membantu menurunkan risiko kanker usus besar serta pembentukan batu empedu.

Ingin memiliki gigi dan tulang yang kuat? kacang tanahlah jawabannya. Kalsium dan vitamin D yang etrkandung di dalamnya mampu meningkatkan kesehatan tulang dan gigi bahkan bisa membantu mencegah osteoporosis di kemudian hari.

www.forum-buku.blogspot.com

Hal-hal Kecil yang Berdampak Besar Bagi Perubahan Bentuk Tubuh

Saat program pengurangan berat badan, tidak hanya berhasil dengan olahraga keras dan diet ketat. Hal-hal kecil yang ditambahkan dalam rutinitas olahraga dan diet bisa membantu membuat perbedaan lebih cepat.

Dikutip dari Health, berikut ini strategi pengurangan berat badan yang disarankan para ahli. Tindakan kecil memang, tapi pengaruhnya cukup besar bagi tubuh Anda.

1. Memotret Makanan yang Akan Dikonsumsi.

Banyak studi yang menunjukkan bahwa merekam makanan bisa membantu Anda mengurangi berat badan hingga 5 persen. Robert A. Carels, PhD, profesor departemen psikologi di Bowling Green State University menyarankan untuk memotret makanan dengan kamera ponsel sebelum dan setelah dimakan.

Mengapa cara ini efektif? Membuat diary makanan dalam bentuk visual lebih efektif untuk mengetahui apa dan berapa banyak makanan yang dikonsumsi. Dengan begitu, Anda bisa mengontrol asupan makanan per harinya.

2. Lipat Tigakan Asupan Vitamin C Sebelum Olahraga

Mengonsumsi 500 miligram vitamin C secara rutin, bisa membantu Anda membakar kalori 30 persen lebih banyak saat olahraga. Hal ini dikemukakan hasil penelitian yang dimuat dalam Jurnal American College of Nutrition.

Konsumsilah 3 porsi makanan kaya vitamin C seperti jeruk, brokoli, cantaloupe, wortel dan tomat ceri.

3. Olahraga dalam Kelompok

Ajaklah teman-teman Anda untuk olahraga bersama. Menurut Tim Lohman, profesor dari University of Arizona, olahraga secara berkelompok bisa menurunkan berat badan lebih cepat.

Ahli olahraga dan komposisi tubuh ini menyarankan untuk olahraga bersama, sedikitnya satu kali dalam seminggu. Rekan saat olahraga membantu Anda lebih semmangat dan termotivasi untuk rajin ke gym. "Aktivitas olahraga akan lebih menyenangkan ketika bersama orang yang kita kenal," ujar Lohman.

4. Konsumsi Buah Berbagai Warna

Penuhi asupan nutrisi Anda dengan berbagai jenis buah dan sayur untuk mencegah konsumsi kalori berlebih. Usahakan mengonsumsi buah dan sayur berbagai warna dalam satu hari. Bisa dengan mencampur strawberry dengan sereal sarapan, makan apel sebagai camilan atau salad dengan banyak wortel, tomat dan paprika untuk 'teman' makan siang.

www.forum-buku.blogspot.com

Survei Membuktikan Wanita Amerika Senang Melakukan Operasi Plastik

Survei terbaru yang dilakukan American Society of Plastic Surgeons (ASPS) mengungkapkan, semakin banyak wanita Amerika Serikat yang melakukan operasi plastik guna bersaing dengan generasi yang lebih muda.

Menurut pendapat para wanita Amerika, payudara merupakan aset utama bagi mereka. Itu jelas terlihat oleh fakta bahwa angka-angka untuk implan payudara dan Botox yang semakin berkembang, dan telah dilakukan lebih dari 10 tahun.

Namun tidak semua perempuan di negara paman Sam ini suka melakoni prosedur di atas meja bedah, beberapa dari mereka harus melakukan cara konvensional.

Liposuction dan Rhinoplasty, yang populer sebagai prosedur operasi lama, telah lama menghasilkan sebelum pengisian injeksi Botox meningkat, misalnya memberikan 584 persen penampilan yang menakjubkan selama beberapa tahun terakhir di abad ini. Demikian yang dinukil dari Genius Beauty, Rabu (30/3/2011).

Seperti dikutip dalam blog kesehatan New York Times, Plastic Surgery Statistics untuk dekade pertama abad ke-21 menunjukkan data yang meningkat sekitar 40 persen daripada operasi implan. Tahun 2010, mereka yang mendaftar untuk melakoni prosedur ini hampir 300 ribu. Yang lebih menarik, sekitar 40 persen dari operasi implan dilakukan oleh perempuan dari negara-negara Pacific dan Mountain.

Dokter kosmetik mengungkapkan, 2010 merupakan tahun yang cukup sibuk dengan lebih dari 13 juta prosedur dilakukan. 5 persen lebih banyak dari jumlah yang dilakukan di tahun 2009.

Apakah wanita Amerika benar-benar ingin menjadi yang paling cantik di dunia? Mari kita menunggu angka signifikannya dari data statistik.

www.forum-buku.blogspot.com

7 Jurus Sukses Mengkritik

Salah satu hal yang mungkin kita takuti adalah mengkritik orang lain yang menurut kita belum benar, tetapi bukan berarti salah lho. Banyak juga kalangan yang tersinggung bila di kritik, tapi jika tidak menggunakan naluri melainkan emosi yang dikuasai ego bahwa kita lah yang paling benar. Tapi kita ambil sisi positifnya saja, bahwa niat kita mengkritik adalah untuk merubah kerabat, teman, atau yang lainnya menjadi lebih baik. Dan ini adalah 7 jurus sukses mengkritik, mudah-mudahan bermanfaat.

1.   Ajukan kritik dengan kerahasiaan penuh

Kalau Anda menginginkan agar kritik menghasilkan efek, jangan libatkan ego orang lain untuk melawan Anda. Ingat sasaran Anda: mencapai hasil akhir yang baik. Hal itu akan tercapai dengan menjaga perasaannya, bukan merendahkan. Selunak-lunak kritik jika disampaikan di hadapan orang lain, mungkin sekali akan mengesalkan orang yang dikritik. Lepas dari isi kritik, orang yang dikritik akan kehilangan muka di hadapan rekan sekerja.

2.      Awali kritik dengan kata yang manis atau pujian

Kata-kata yang manis, pujian, punya efek menyiapkan pentas dalam suasana bersahabat. Reaksi yang wajar dari seseorang yang diajukan ke meja hijau adalah membela egonya. Seseorang dengan kerangka pikiran defensif tidak akan tanggap terhadap gagasan Anda. Karena itu, bukanlah kritik dengan pujian dan itu akan membuka pikiran orang yang dikritik.

3.      Kritiklah perbuatannya, bukan orangnya

Di sini pun, sekali lagi Anda bisa menghindari ego orang lain, dengan mengkritik tindakan atau perilakunya, bukan pada pribadinya. Dengan menunjukkan bahwa yang Anda kritik adalah tindakannya, Anda benar-benar bisa memberinya pujian, dan meningkatkan egonya pada saat yang bersamaan.

4.      Sediakan jawaban

Ketika Anda mengatakan kepada orang lain bahwa ia berbuat salah, katakan juga kepada orang lain bahwa dia berbuat salah, katakan juga kepada orang itu bagaimana cara melakukannya dengan benar. Penekanannya bukan harus diletakkan pada kesalahan melainkan pada sarana dan cara untuk mengoreksi kesalahan serta menghindari pengulangan atau kekambuhan kesalahan.

5.      Mintalah kerjasama; jangan menuntut

Meminta selalu menghasilkan lebih banyak kerjasama daripada menuntut. Karena dengan kerja sama semua akan terasa ringan walaupun beban yang dipikul sangatlah berat. Sebenarnya banyak manfaat dari sebuah kerjasama, salah satunya adalah menjadikan suatu keharmonisan dalam suatu pekerjaan tertentu karena bisa saling membantu7

6.      Satu kritik satu pelanggaran

Sudah bisa dibilang cukup, memberikan satu perhatian kepada satu kesalahan tertentu. Tidak perlu dua kali. Dan tiga kali sudah menunjukkan kecerewatan. Jangan lupa bahwa tujuan Anda memberikan kritik adalah menyelesaikan pekerjaan, bukan memenangkan pertarungan ego. Jika Anda tergoda untuk mengungkit-ungkit masa lalu, atau mengingatkan kembali kesalahan yang sudah lewat dan sudah diselesaikan, berarti Anda melebarkan masalah ke arena yang lebih luas. Dan itu sama sekali tidak produktif. Bahkan, akan memunculkan masalah baru yang lebih serius.

7.      Akhiri secara bersahabat

Sebelum sebuah masalah  diatasi dengan nada bersahabat, masalah itu sesungguhnya belum diselesaikan. Jangan meninggalkan apa saja dalam keadaan menggantung di udara., untuk dibahas lagi di kemudian hari. Selesaikanlah sekarang juga. Kuburkan masalah itu. Berikan orang lain tepukan di punggung pada akhir pembicaraan. Biarlah kenangan terakhirnya tentang pertemuan itu adalah tepukan di punggung. Bukan celaan atau singgungan.

Cara buat partisi hardisk di windows 7 (bagian 2)

Artikel di bawah ini adalah kelanjutan dari cara buat partisi hardisk di Windows 7 (Bagian 1 )

8. Klik kanan pada free spaces
Pilih New Simple Volume

9. Klik Next

10. Biarkan saja nilai volumenya default
Klik Next
Catatan:
(jika anda ingin membuat lebih dari 1 partisi pada free space anda bisa mengecilkan nilai, simple volume size in MB (agar natinya masih ada free space yang tesisa, bisa untuk dijadikan partisi baru)

11. Klik Next

12. Anda bisa memasukan Volume label, bisa juga dibaiarkan default (nati diganti di windows explorer)

13. Dalam contoh ini saya mengganti label menjadi zandi

14. Klik Finish

15. Anda sudah punya partisi baru dengan label zandi

16. Jika dibuka di windows explorer akan muncul sebuah partisi baru, yaitu drive dengan label Zandi

((((Pasang IKLAN ????? ,,,))*((

*Notice*
-thanks to Artikel Komputer
-Selamat Mencoba
-jangan lupa koment Kalau Anda Berhasil maupun gagal.

Cara menghilangkan tanda panah shorcut icon di windows 7

nih Saya Rudy Ricky pratama mempunyai Tutorial Untuk menghilangkan tanda panah pada shorcut icon di windows 7 (seven), bisa dilakukan dengan menggunakan sebuah software gratis (freeware), tanpa perlu melakukan pengubahan pada registry windows vista yang terinstal di komputer desktop /notebook anda..........*)(*

Untuk menghilangkan tanda panah shorcut di windows 7 lakukan prosedur berikut:

1. Download FxVisor (ukurannya sekitar 1,6 MB), bisa didownload disini fxvisor (ziddu)
Software ini sebenanya diperuntukkan buat menghilangkan shorcut di windows vista, namun juga bisa berjalan dengan baik di windows 7..........*)(*

2. Setelah terdownload, double klik file fxvisor.msi, maka secara otomatis akan teinstall di komputer

3. Double klik shorcut "Vista Shortcut Manager"

4. Akan muncul tampilan berikut
Pilih no arrow, Apply.........*)(*.........*)(*



5. Klik Yes untuk melakukan log off windows.........*)(*



6. Login kembali ke windows 7, hasilnya akan tampak seperti di bawah ini.........*)(*

*Notice*
-Selamat Mencoba
-jangan lupa koment Kalau Anda Berhasil maupun gagal.